Vipassana - Mindfulness Meditation, Bangkok, Thailand

Vipassana - Mindfulness Meditation, Bangkok, Thailand

menu

[ หน้าแรก คำนำ ]
[ ปัญหาจากการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน ]
[ ภาคปริยัติ (ทฤษฎี) - พื้นฐานหลักธรรมของชีวิต ]
[ ประวัติกรรมฐานในสมัยพุทธกาล ]
[ ประวัติกรรมฐานในประเทศไทย ]
[ หลักฐานอ้างอิงของ การปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน ในพระไตรปิฎก และคีมภีร์สำคัญทางพระพุทธศาสนา ]
[ ตารางเปรียบเทียบ วิปัสสนากรรมฐาน รูปแบบบริกรรม พองหนอ ยุบหนอ กับ มหาสติปัฏฐานสูตร ๒๑ บรรพ ]
[ ตารางเปรียบเทียบ กรรมฐานในสมัยพุทธกาล, วิปัสสนาญาณ ๑๖, วิสุทธิ ๗, ไตรสิกขา และอริยมรรคมีองค์ ๘ ]

[ ***ประโยชน์ของ การเจริญสติปัฏฐาน (วิปัสสนากรรมฐาน) ตามแนวของพระพุทธศาสนา ๓๑ ประการ - ฺฺBENEFITS OF VIPASSANA MINDFULNESS BUDDHISM MEDITATION ]

[ ***ประโยชน์ของ การเจริญสติ / สติคลายเครียด ตามแนวของจิตวิทยาทางการแพทย์ ๓๑ เรื่อง - BENEFITS OF MINDFULNESS in PSYCHOLOGY AND NEUROSCIENCE ]
[ ภาคปฏิบัติ และ เทคนิค ในวิธีปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน ]
[ *****วิปัสสนาญาณ ๑๖ - เส้นทางและเป้าหมายของวิปัสสนากรรมฐาน ในรูปแบบกำหนด พองหนอ ยุบหนอ ]
[ ปัจจัยที่ทำให้ วิปัสสนาญาณ ๑๖ ก้าวหน้า ]
[ ภาคปฏิเวธ ]

[ ประวัติ / ประสบการณ์การสอนวิปัสสนา เจริญสติ และการบรรยายของ อ.อณิวัชร์ เพชรนรรัตน์ - ผู้ก่อตั้ง ชมรมศูนย์เจริญสติ ]
[ กิจกรรมที่เป็นประโยชน์ แก่ ชุมชนรอบวัดและประชาชนทั่วไป ]
[ ประวัติแม่ชีบุญมี เวชสาร - วัดสัมพันธวงศาราม วรวิหาร กรุงเทพฯ วิปัสสนาจารย์ สายพองยุบ ศิษย์ของ พระอาจารย์ภัททันตะ อาสภะมหาเถระ สำนักวิเวกอาศรม จ.ชลบุรี ]
[ ประวัติการสอนวิปัสสนากัมมัฏฐานของ แม่ชีบุญมี เวชสาร ]

[ เปิดสอน - 1.1 การเจริญสติ พัฒนา โรคทางใจ - MINDFULNESS & INTELLIGENCE DEVELOPMENT FOR MENTAL DISORDERS and SUFFERINGS เช่น โรคซึมเศร้า (Major Depressive Disorder - MDD) โรคย้ำคิดย้ำทำ(Obsessive Compulsive Disorder - OCD) โรคเครียด(Stress Reduction) โรควิตกกังวล(General Anxiety Disorder - GAD) โรคเครียดจากเหตุการณ์ร้ายแรง (posttraumatic stress disorder - PTSD) โรคสมาธิสั้น (Attention deficit hyperactivity disorder - ADHD) การเจ็บป่วยเรื้อรัง โรคนอนหลับยาก โรคโกรธง่าย และโรคทางใจอื่นๆ ด้วยหลักเจริญสติ ผสมผสานกับ หลักการและแนวคิดเพื่อพัฒนาปัญญา/สมอง ]

[ เปิดสอน - 1.2 การเจริญสติ ช่วยบรรเทา ลด ละ การติดยาเสพติด และป้องกันการกลับมาเสพซ้ำ - MINDFULNESS & INTELLIGENCE DEVELOPMENT FOR DRUG ADDICTED AND RELAPSE PREVENTION ]

[ เปิดสอน - 2. การเจริญสติ พัฒนานิสัยอารมณ์ตนเอง, ปัญหาการทำงาน/อาชีพ และ ปัญหาในครอบครัว - MINDFULNESS & INTELLIGENCE DEVELOPMENT FOR SELF, CAREER AND FAMILY HAPPINESS ]

[ เปิดสอน - 3. การเจริญสติ พัฒนาการเรียน สำหรับ นักเรียน และ นิสิต – MINDFULNESS & INTELLIGENCE DEVELOPMENT FOR STUDENT EDUCATION ]

[ เปิดสอน - 4. การเจริญสติ พัฒนาการสอน/เลี้ยงลูก สำหรับ คู่สามีภรรยา – MINDFULNESS & INTELLIGENCE DEVELOPMENT FOR CHILD TEACHING & PARENTING PREPARATION ]

[ เปิดสอน - 5. การเจริญสติ พัฒนาสมอง/ความจำ สำหรับ ผู้เกษียณ และ ผู้สูงอายุ - MINDFULNESS & INTELLIGENCE DEVELOPMENT FOR RETIRED AND ELDERLY ]

[ เปิดสอน - 6. การเจริญสติ พัฒนานิสัยอารมณ์ /ปัญญา/ เป้าหมายของการบวช/ ไตรสิกขา เพื่อเป็นคนดีของครอบครัว ที่ทำงาน และสังคม สำหรับ พระภิกษุบวชใหม่ - MINDFULNESS & INTELLIGENCE DEVELOPMENT FOR NEW BUDDHIST MONKS ]

[ 7. สนับสนุนสร้าง ศูนย์เจริญสติ - วิปัสสนากัมมัฏฐาน ประจำวัด และ ถวายสอน วิปัสสนากัมมัฏฐาน เพื่อสร้าง พระวิปัสสนาจารย์ - VIPASSANA MINDFULNESS MEDITATION CENTER IN A TEMPLE AND VIPASSANA MEDITATION MASTER FOR MONKS ]

[ 8. กิจกรรมแนะนำ และ สนับสนุนพัฒนาวัด เพื่อสร้าง แผนกปริยัติ ปฏิบัติ และ งานเผยแผ่ แก่ชุมชน - TEMPLE DEVELOPMENT CONSULTANT AND SUPPORT FOR KNOWLEDGE THEORY SECTION, PRACTICE SECTION AND BUDDHIST DISSEMINATION FOR COMMUNITY SERVICES ]

[ 9. VIPASSANA MINDFULNESS MEDITATION IN BANGKOK FOR FOREIGNERS TO DEVELOP SELF TEMPER/EMOTION, WORK/CAREER AND FAMILY HAPPINESS FOR FREE AS PUBLIC SERVICES AND BUDDHIST DISSEMINATION ]

[ 10. MINDFULNESS & INTELLIGENCE DEVELOPMENT AT WORK - การเจริญสติ/ปัญญา ในที่ทำงาน เพื่อพัฒนาบุคลากรในองค์กร ให้เกิดความสุข ปัญญา พัฒนาการทำงาน ปรับปรุงนิสัยตนเอง และ สร้างความสุขในครอบครัว ]

[ 11. MINDFULNESS AT SCHOOL - การเจริญสติใน โรงเรียน แก่ครู เพื่อสอนนักเรียน ในการพัฒนาการเรียน นิสัย ปัญหาครอบครัว สังคมเพื่อน และอนาคต ให้เกิดความสุข / ปัญญา ]

[ 12. CASE STUDIES FOR MENTAL DISORDER BY MINDFULNESS MEDITATION - กรณีศึกษา : ผู้เข้ารับการฝึกเจริญสติ เพื่อบรรเทาช่วยเหลือ โรคทางใจ เช่น โรคแพนิค โรควิตกกังวล โรคซึมเศร้า โรคเครียด โรคนอนหลับยาก โรคย้ำคิดย้ำทำ นอนหลับยาก ]

[ 13. กิจกรรมบริจาคทาน ของ ชมรมศูนย์เจริญสติ วัดลาดพร้าว ]

[ ALMA MATER and EXPERIENCES BACKGROUND OF VIPASSANA MEDITATION TEACHER ]


กิจกรรมแนะนำและสนับสนุนพัฒนาวัด เพื่อสร้าง แผนกปริยัติ ปฏิบัติ และ งานเผยแผ่ แก่ชุมชน - TEMPLE DEVELOPMENT CONSULTANT AND SUPPORT FOR KNOWLEDGE THEORY SECTION, PRACTICE SECTION AND BUDDHIST DISSEMINATION FOR COMMUNITY SERVICES


ปัญหาการบริหาร / การอบรมศึกษา และเผยแผ่พุทธศาสนา ของวัดส่วนใหญ่


๑. ปัญหาด้านการบริหารในวัด

   ๑) ระบบการบริหารในวัด (Management)

   ๒) การจัดองค์การในวัด (Organization)

   ๓) การจัดมอบหมายตำแหน่ง ทีมงาน และบุคลากร เพื่อทำหน้าที่รับผิดชอบในวัด (Personnel)

   
๔) คณะทีมงานที่ปรึกษา (Community Specialist Consultants) 

-ขาดการร่วมมือ กับ ฆราวาสที่มีความรู้จากชุมชน ให้มาเป็นที่ปรึกษา ช่วยระดมสมอง ในการแก้ปัญหาต่างๆ และร่วมพัฒนากิจกรรมในวัด เช่น ด้านกฎหมาย ด้านการบริหาร ด้านพัฒนาความรู้ ด้านสาธารณะสุข ด้านเศรษฐกิจ ด้านสังคม ด้านสุขภาพ ด้านจิตวิทยา ด้านก่อสร้างออกแบบ ด้านสมุนไพร ด้านสื่อโฆษณาเพื่อเผยแผ่ ด้านธรรมนิเทศ ด้านการเงิน เป็นต้น

   ๕) การอบรมให้ความรู้ที่ทันสมัย ต่อยุคสังคมที่พัฒนาไปอย่างรวดเร็วมาก (Knowledge Learning and Management)

   ๖) กระบวน และ วิธีการดำเนินการ แก้ปัญหาเก่า และวางแผนป้องกันปัญหาใหม่ ในวัด (Problem Solving)

   ๗) การตรวจสอบและพัฒนาอย่างต่อเนื่อง (Evaluation, Feedback and Sustainable Constant Development)

๒. ปัญหาการอบรมการศึกษา แก่ พระนวกะ และ พระสงฆ์ในวัด

-การสอนเป้าหมายของการบวช วัดหลายแห่งที่ให้ความหมายและสอนว่า พระสงฆ์ คือ ผู้ขอ มิได้สร้างเป้าหมายของการบวช คือ การลดละกิเลส และการพัฒนาจิต

-กระบวนการคัดสรร ตรวจสอบ และสร้างกิจกรรมอบรมการศึกษา (ไตรสิกขา) แก่พระบวชใหม่

-ปัญหาการอบรมสั่งสอนของพระสงฆ์ในวัดด้าน แผนกปริยัติ แผนกปฏิบัติ และงานเผยแผ่แก่ชุมชน

-ปัญหาในการทำหน้าที่พระภิกษุคือ หน้าที่พุทธบริษัท ๔  
   ๑) ปริยัติ 
   ๒) ปฏิบัติ 
   ๓) การเผยแผ่ 
   ๔) การปกป้องคุ้มครองพระพุทธศาสนา - ด้านการควบคุมบุคลากร และกิจกรรมในวัด

-การสนับสนุน และ การสอน การปฏิบัติ ให้เข้าถึงเป้าหมาย ด้วยการสร้างสติ ปัญญา ลดละ กิเลส ๓ (โมหะ โลภะ โทสะ ในใจ) เพื่อนำสู่ความสุขที่สูงกว่า กามสุข คือ สมาธิสุข และ นิพพานสุข

๓. แผนก ปริยัติ

-บุคลากรผู้ชำนาญ ทีมงาน และการสอนเนื้อหาใน พระไตรปิฎก อภิธัมมัตถสังคหะ คัมภีร์วิสุทธิมรรค คัมภีร์อื่นๆ และ หนังสือวิชาการทางโลก ที่เป็นประโยชน์ต่อการเผยแผ่แก่ชุมชน เช่น  ด้านความรู้ ด้านสังคม ด้านจิตวิทยา ด้านสื่อโฆษณาเพื่อเผยแผ่ ด้านธรรมนิเทศ ด้านการบริหาร ด้านครอบครัว ด้านการศึกษา ด้านความคิดเชิงบวก ระบบการพัฒนาความคิดอย่างมีเหตุผล วิธีการแก้ปัญหา เป็นต้น


๔. แผนก ปฏิบัติ (การเจริญสมถ/วิปัสสนากัมมัฏฐาน ตามแนว สติปัฏฐาน ๔)

-บุคลากร การสอน ทีมงาน และสนับสนุนการสร้างพระสงฆ์เพื่อสอน การปฏิบัติให้เกิด สติปัฏฐาน สำหรับนำไปใช้พัฒนา ตนเอง / ครอบครัว อาชีพการงาน และสังคม

-การสนับสนุน และพัฒนา บุคลากรด้านปฏิบัติ

-การสนับสนุน และพัฒนา แผนกปฏิบัติ

-การสนับสนุน กิจกรรมการปฏิบัติ ๕ วิธี เพื่อการบรรลุธรรม ใน วิมุตติสูตร


๕. กิจกรรมเผยแผ่แก่ชุมชน 

-สอนธรรมะ / การบรรยายธรรม / รับปรึกษาปัญหา / ช่วยบรรเทาคลาย ความทุกข์ให้กับชุมชน

-สอนการปฏิบัติ สมถ หรือ สติปัฏฐาน / วิปัสสนากัมมัฏฐาน

-สร้างกิจกรรมที่เป็นประโยชน์แก่ชุมชน เช่น

เปิดการสอนธรรมะ บรรยายธรรม การสนทนาธรรมแลกเปลี่ยนความคิดเห็น
รับฟังให้คำปรึกษาปัญหาชีวิต ครอบครัว อาชีพการงาน 
สร้างห้องสมุด และอินเตอร์เนท 
สร้างศูนย์กลางข้อมูลในวัด สำหรับชุมชน
เป็นศูนย์กลางช่วยเหลือหางาน 
ช่วยด้านสุขภาพ หาหมออาสาช่วยรักษา 
ช่วยด้านสุขภาพแพทย์ทางเลือก การนวด บริหารร่างกาย ยาสมุนไพร 
ช่วยด้านออกกำลังกายแก่ผู้สูงอายุ และทุกวัย
ช่วยสอนการทำอาชีพต่างๆ  
จัดพระสงฆ์ออกไปเยี่ยมในชุมชน เมื่อมีเวลาว่าง เพื่อไปรับฟัง ช่วยเหลือ ให้คำแนะนำ
ในการบรรเทาทุกข์ และสร้างสุข แก่ชุมชน  แล้ว นำชุมชนเข้าร่วม กิจกรรมสร้างสรรค์ของวัด

๖. กิจกรรมแบบดั้งเดิมของวัดส่วนใหญ่ 

-กิจกรรมดั้งเดิมแบบอนุรักษ์นิยม ตามวัฒนธรรมและประเพณี ที่สืบทอดมาจากอดีต ของวัดส่วนใหญ่ มีเพียงกิจกรรม เช่น 

การออกบิณฑบาตร / กิจนิมนต์ฉันเพล / กิจนิมนต์ในงานศพ / กิจนิมนต์นอกวัด / สอนการประพฤติปฏิบัติ กิริยามารยาท / รับสังฆทาน / ฝึกสวดมนต์ / ศึกษาปริยัติ - นวโกวาท นักธรรม ตรี โท เอก / ธรรมบท /ศึกษาหลักสูตรเปรียญธรรมด้านภาษาบาลี (พระบางรูปไม่ได้เรียน) และ กิจกรรมทางประเพณี วัฒนธรรมทางพุทธศาสนา และ บางกิจกรรมที่เป็นประโยชน์แก่ชุมชน  

วัดยังสามารถสร้างกิจกรรมเพิ่มได้อีกมากมาย แก่วัด และแก่ชุมชน เพื่อสอดคล้องกับ สังคมที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว


๗. วัดมุ่งเน้นพัฒนา ศาสนวัตถุ และศาสนสถาน มากกว่า ศาสนิกชน (การพัฒนาคน)

-การพัฒนาคน ด้านจิตใจ คือการเข้าถึงธรรม และช่วยสืบทอดพระพุทธศาสนา ร่วมกับการพัฒนาศาสนสถาน ให้ยั่งยืนได้ดีที่สุดตลอดกาลนาน

-------------------





ร่วมสนับสนุนกิจกรรม / ถวายงานที่ปรึกษา เพื่อพัฒนากิจกรรม แก่วัดที่สนใจ

สอนโดย อ.อณิวัชร์ เพชรนรรัตน์ โทร 097 984 9355